0 Ukur Kadar Kesehatan Dengan Urine

Air seni atau urine merupakan salah satu cara agar kita bisa mengukur kadar kesehatan kita. Anjuran minum air putih minimal delapan gelas per hari memang diterapkan agar cairan tubuh tercukupi. Air juga berperan sebagai pengatur keseimbangan dan temperatur dalam tubuh. Bahkan kita sering mendengar wejangan dokter agar banyak-banyak minum air putih di kala tubuh sedang demam. Sebetulnya apa sih yang kita bisa lihat dari air seni kita dan apa implikasinya terhadapkesehatan Air seni berwarna lebih gelap dan pekat: Ini menandakan ginjal memiliki kerja lebih keras untuk menyaring kotoran dan racun yang ada dalam tubuh, artinya kamu kurang minum dan segera minum air putih lebih banyak untuk membersihkan Air seni berwarna terang dan jernih: Ini berarti cairan dan kadar air dalam tubuh telah mencukupi, namun jika ada keluhan lain seperti sakit pada saat buang air kecil tetap harus memeriksakan diri ke lab karena memang zat-zat yang tak terdeteksi mata biasa Air seni berwarna pink, merah muda atau merah, Ini berarti ada kaitannya dengan makanan yang kamu makan, coba cek apa saja yang kamu makan dan boleh juga dikonsultasikan ke dokter Air seni berwarna coklat dan mirip air teh, Ini harus diwaspadai karena pertanda adanya gangguan hati seperti hepatitis dan sirosis, namun kamu harus memeriksakan diri ke dokter ya dan periksa lebih lanjut ke lab untuk menentukan secara pasti penyakitnya Bisa kamu amati dari baunya, secara normal urin memang tak berbau kuat namun jika baunya amat tajam bisa jadi terkena infeksi atau batu ginjal. Sementara itu bau manis diindikasikan dengan diabetes. Kamu sudah paham kan infonya, coba amati ya urine masing-masing dan kalau ada ketidakberesan pada kesehatan anda segera cek ke dokter. info, media, cerita, berita, data, fakta, indonesia, Gambar, Video, Tips info, cerita, berita, fakta dan semua yang unik, aneh dan luar biasa di indonesia dalam sudut pandang yang positif dan optimis

View more articles from Komuniukan Indonesia

0 Kebisingan berbahaya bagi kesehatan manusia

Bumi adalah planet yang unik di tata surya kita yang menawarkan perpaduan sempurna antara kehidupan manusia dan banyak bentuk kehidupan lainnya. Umat manusia harus berterima kasih kepada bumi yang telah memberikan tempat untuk hidup umat manusia. Tetapi pada faktanya banyak manusia yang kurang menghargai bumi dengan mengeksploitasi secara berlebihan yang berdampak pada timbulnya polusi. Polusi tidak hanya menghabiskan dan merugikan alam tetapi juga menyebabkan masalah dari berbagai jenis untuk sesama manusia lainnya. Salah satu polusi sering terjadi tanpa disadari adalah polusi suara. Solusi permasalahan Kebisingan      Kebisingan dapat dikatakan suara-suara yang tidak kita inginkan. Hal ini sering terjadi terlebih pada lingkungan yang padat dan penuh kesibukan. Kebisingan ini di Indonesia disebut juga polusi suara yang termasuk sebagai pencemaran. Walau tidak terlihat secara nyata seperti bentuk polusi lainnya seperti pencemaran air, polusi suara ini juga merusak dan membutuhkan perhatian dan penanganan yang nyata. Polusi suara mempengaruhi kehidupan kesehatan manusia dalam jangka panjang. Sebagai contoh orang yang bekerja di tempat yang bising untuk jangka waktu lama misalnya pekerja di pabrik-pabrik yang bising sering menghadapi sakit kepala biasa dan emosi yang tidak stabil. Kebisingan tidak hanya dapat membahayakan kesehatan manusia tetapi juga dapat menyebabkan hambatan dalam profesi banyak orang juga. Seperti pada studio rekaman music, studio tv, radio atau di perkantoran yang membutuhkan ketenangan. Ruang tersebut harus memiliki tata suara yang baik dan bebas dari kebisingan. Hal ini dapat diatasi dengan berkonsultasi pada konsultan akustik untuk mendapatkan ruangan yang bebas bising. Dengan ruang bebas bising maka kreatifitas akan mengalir dengan baik. Kebisingan yang terjadi pada tempat tinggal juga mengganggu kesehatan kita, mulai dari kurangnya istirahat yang menyebabkan timbulnya gangguan kesehatan dan kejiwaan. Dengan semakin tinggi kesadaran masyarakat akan kesehatan maka semakin dibutuhkan juga Noise Control Solution. Kebisingan dapat diatasi, di kurangi dengan Noise Control Solution. Untuk informasi lebih lanjut silahkan kunjungi http://vokuz.com/

View more articles from alex zace

0 Manfaat Terbesar Omega 3 untuk Wanita

           Sebuah penelitian menyebutkan bahwa mengkonsumsi makanan yang kaya dengan Omega 3 akan menjauhkan wanita dari infertilitas atau ketidaksuburan. Wanita yang mengkonsumsi Omega 3 secara rutin memiliki risiko lebih kecil terkena endometriosis ketimbang yang tidak. Penelitian ini dilakukan oleh sekelompok peneliti Amerika dan menyebutkan bahwa Omega 3 adalah jenis lemak yang sangat penting untuk memerangi endometriosis. Endometriosis adalah sebuah keadaan dimana akan berakibat pada ketidaksuburan.

Berbicara mengenai masalah penelitian tersebut, Dr Stacey Missmer, kepala peneliti mengatakan bahwa jutaan wanita di dunia telah terkena endometriosis dan banyak waniya yang berusaha mengobati dirinya sendiri salah satunya adalah dengan mengkonsumsi Omega 3 tersebut. Tentu hasil penelitian tersebut harus dikonfirmasi lagi dengan penelitian lanjutan namun penelitian ini memberikan indikasi kuat bahwa kita sudah semakin dekat untuk manfaat Omega 3 dalam menjauhkan wanita dari endemtriosis.

Omega 3 ini biasa ditemukan pada minyak ikan. Para peneliti saat ini tengah menguji fakta apakah Omega 3 mampu mengentaskan problem wanita yang sudah terkena endometriosis. Banyak selebriti yang mengalami masalah reproduksi ini dan telah memperoleh manfaatnya diantaranya adalah aktris Hollywood Halle Berry, Courtney Cox Arquette, Marcia Cross dan Helena-Bonham-Carter. Omega 3 membantu kesuburan dengan meregulasi produksi hormon reproduksi dan meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi.

Asam lemak Omega 3 sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan organ reproduksi. Sumber terbaik Omega 3 adalah ikan. Anda dianjurkan mengonsumsi ikan seminggu minimal 2 kali. Tapi tidak semua ikan dianjurkan, ada beberapa jenis yang mengandung merkuri macam tuna atau marlin. Kandungan merkuri bisa bertahan di tubuh dalam waktu 1 tahun. Anda dianjurkan mengonsumsi ikan salmon, ikan kalengan, lele, atau udang.

Jika anda ingin mendapatkan manfaat Omega 3 secara praktis, anda bisa mengkonsumsi produk Seven Seas Orange Emulsion dari Merck. Seven Seas Orange Emulsion juga mengandung Omega 3 yang membantu pertumbuhan otak, melindungi sel-sel otak, serta memastikan otak dan retina mata bekerja dengan optimal. Mengandung vitamin A yang membantu kesehatan mata, memelihara pertahanan terhadap infeksi, ikut menjaga sistem kekebalan tubuh, dan membantu pertumbuhan tulang. Mengandung vitamin D yang membantu penyerapan kalsium dan fosfor serta penting bagi kesehatan tulang dan gigi. Buat anak-anak dan ibu hamil yang nggak terlalu suka dengan bau minyak ikan, jangan khawatir karena seven seas orange emulsion ini mengandung jeruk asli tanpa pengawet dan perasa buatan sehingga rasanya nggak bikin mual.

Sources = omega 3

by KOMUNIUKAN INDONESIA

0 5 Alergi Aneh

Lima Alergi Aneh Yang Pernah Ada

Alergi merupakan gejala yang paling banyak dialami oleh manusia. Seringkali alergi menimbulkan penyakit yang cukup serius namun kebanyakan juga tidak tergantung dari daya tahan tubuh pengidap alergi tersebut. Biasanya makanan seperti seafood, susu sapi, kacang, debu atau bulu hewan peliharaan. Semua itu banyak dialami oleh orang dan biasanya hanya dibiarkan kecuali mengalami gangguan yang cukup serius. Namun alergi-alergi berikut adalah alergi paling aneh yang pernah ada dan cukup membuat repot pengidapnya. Yuk kita lihat apa saja!

Alergi Sperma

Hal ini memang jarang terjadi namun memang ada beberapa wanita yang alergi terhadap sperma pasangannya. Tak hanya itu beberapa kasus yang sangat jarang menyebutkan laki-laki alergi terhadap spermanya sendiri. Wah repot juga ya kalau begini.

Alergi Hormon Wanita

Seringkali siklus menstruasi wanita menyebabkan kulit menjadi berjerawat, PMS dan berbagai hal lainnya dan itu memang disebabkan oleh hormon. Hal ini sangatlah normal dan tak perlu diberi obat apa-apa. Namun ada juga wanita yang menderita kondisi yang disebut autoimmune progesterone dermatitis (APD), yaitu gangguan kulit yang diperburuk oleh hipersensitivitas progesteron selama fase luteal dari siklus menstruasi, yang terjadi setelah ovulasi.

Alergi Umpan Ikan

Alergi ini memang cukup aneh dan tentunya cukup merepotkan bagi para nelayan yang mencari ikan sebagai mata pencarian. Beberapa kasus melaporkan umpan ikan menyebabkan reaksi alergi seperti pembengkakan serta gatal-gatal di wajah dan tubuh setiap kali terkena umpan ikan.

Alergi Air

Wah ini tentunya akan sangat merepotkan sekali karena air sangat dibutuhkan manusia dan setiap orang pastinya akan bersentuhan dengan air. Nah untuk kasus alergi yang jarang terjadi air bisa menyebabkan alergi yang disebut aquagenic urticaria.Orang yang alergi air akan mengalami gatal-gatal parah dan bintik merah dalam waktu 5 menit setelah kontak dengan air, terlepas sumber (air laut atau air keran) ataupun suhu air tersebut.

Alergi larutan garam

Larutan garam memang dianggap zat berbahaya bila dikonsumsi secara berlebihan karena bisa menyebabkan naiknya tekanan darah. Namun, dalam kasus yang dilaporkan di American Journal of Emergency Medicine pada tahun 2009, seorang wanita asal Turki (37 tahun) mengembangkan suatu reaksi anafilaksis (alergi akut) karena infus normal saline (larutan garam) saat ini sedang menjalani pengobatan nyeri perut akut.

Sources = Alergi





By www.lapar.com 

0 Curhat dan Kesehatan

Curhat alias Curahan Hati adalah ungkapan untuk sebuah aktivitas bercerita atau berkeluh kesah tentang kesusahan sebuah individu, kepada individu lainnya. Mungkin bagi sebagian orang, curhat itu cengeng, terlalu melankolis dan mengada-ada. Tapi menurut beberapa penelitian, curhat bisa membantu kesehatan manusia, baik kesehatan jasmani maupun rohani.

Dengan curhat, kita melepaskan emosi yang selama ini kita tahan sendiri keluar. Tanpa sadar, beban stress pada otak dan hati kita berkurang. Menurut penelitian, wanita yang curhat secara berkala tentang masalah pribadinya, mempunya kesehatan yang lebih baik dibanding wanita yang menyimpan masalahnya sendiri.

Sisi negatif dari curhat adalah, kita mengekspose kehidupan pribadi dan aib kita ke orang lainnya. Jadi selain harus pintar-pintar memilih teman curhat, waktu, kondisi dan lokasi juga menentukan prestasi curhat kita. Kamu gak mau kan curhat kamu ke sahabat kamu tentang mantan pacar kamu didenger sama pihak ketiga yang ternyata kenal sama mantan kamu? Misalnya..

Salah satu cara untuk ‘mengamankan’ proses curhat men-curhat kita adalah melalui tulisan. Seperti yang orang bilang, Mulutmu Harimaumu. Gunakan dong fasilitas sms atau chatting di hape kamu. Dijamin deh, curhatan kamu bakal aman tanpa ada lagi yang bisa nguping, kecuali kalo kamu salah kirim :p

Ngomong-ngomong soal SMS, bakalan mahal dong kalo curhat lewat SMS? Eit, itu dulu. Sekarang, kalo kamu pake kartu As, kamu bakalan dapat 1000 SMS gratis hanya dengan 1000 rupiah! Bayangin tuh, jadi kurang lebih kartu As ngasih harga 1Rupiah per SMS. Benar-benar asik gak tuh?!

Pake Kartu As sekarang, kamu bakalan gak kesusahan lagi buat curhat sama sahabat atau temen dekat kamu. Tinggal pergunakan 1000 sms gratis setiap harinya dan nikmati curhat bebas sadap selama 24 jam seharian penuh!

Sources = Curhat

BY LAPAR COM

0 Mengapa Gigi Cepat Ompong ?

Stress Bisa Membuat Gigi Cepat Ompong

Kondisi mental dan kejiwaan seseorang juga dapat mempengaruhi kesehatan gigi dan mulut. Seseorang yang memiliki masalah kejiwaan alias stres 3 kali lebih berisiko mengalami gigi tanggal dan 6 kali lebih rentan mengalami gigi keropos.

Para ilmuwan dari University of Queensland mengungkap hal itu setelah menganalisis 14 hasil penelitian yang dilakukan dalam 20 tahun terakhir. Hampir semuanya menunjukkan hubungan yang konsisten antara risiko gigi tanggal dengan kesehatan mental. Dari sekitar 2.784 partisipan yang terlibat dalam penelitian tersebut, bebagai masalah kejiwaan terbukti meningkatkan risiko ompong atau kehilangan seluruh giginya hingga 3,4 kali lipat.

Sedangkan risiko gigi berlubang maupun tanggal sebagian meningkat 6,2 kali lipat. Orang-orang dengan masalah kejiwaan baik berupa gangguan bipolar, schizophrenia maupun pikun lebih rentan kehilangan sebagian giginya karena tanggal. Hal ini menyiratkan bawah para dokter yang menangani pasien seperti ini bharus memberi perhatian terhadap kesehatan gigi mulut. Ada beberapa hal yang membuat orang-orang stres lebih rentan mengalami gigi ompong. Faktor pertama adalah kurangnya kesempatan bagi para pasien untuk merawat dan menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Berbagai masalah kejiwaan berhubungan juga dengan masalah tempat tinggal, dalam arti cenderung tidak betah berada di rumah. Karena jarang pulang, maka orang-orang stres lebih sedikit punya waktu untuk memberi perhatian lebih pada kebersihan giginya. Faktor lain yang juga berpengaruh adalah efek samping pengobatan, karena beberapa obat antidepresan dapat menekan produksi air liur. Jika produksi air liur berkurang, kondisi kesehatan gigi juga ikut menurun sehingga mudah keropos dan tanggal.

BY KOMUNIUKAN INDONESIA